การใช้สารทดแทนที่เรียกว่า ‘ทางเลือก’ เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในช่วงวัยรุ่นระหว่างปี 2003 ถึง 2014: การศึกษา

จากการศึกษาครั้งใหม่พบว่าการใช้สารทดแทน “ทดแทน” ในเด็กและวัยรุ่นเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าระหว่างปี 2546 ถึงปี พ.ศ. 2557
ประมาณหนึ่งในสามของเด็กและวัยรุ่นใช้อาหารเสริมวิตามินส่วนใหญ่ซึ่งสอดคล้องกันระหว่าง 2003 และ 2014

ต่อไปนี้คือสิ่งที่เปลี่ยนไป: การใช้ยาทางเลือก ได้แก่ ยาช่วยย่อยอาหารโปรไบโอติกการร่วมทุนพลังงานและสารที่ไม่ใช่วิตามินอื่น ๆ ในวัยรุ่นเกือบสองเท่าถึง 6.7 เปอร์เซ็นต์จาก 3.7 เปอร์เซ็นต์ในช่วงเวลาเดียวกัน

การศึกษาได้รับการตีพิมพ์ในวันนี้ที่ JAMA Pediatrics ข้อมูลที่ใช้จากการสำรวจข้อมูลสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติซึ่งใช้ในการทบทวนว่าเด็กและวัยรุ่นใช้อาหารเสริมกี่มื้อตั้งแต่ปี 2546 ถึงปี พ.ศ. 2557

ภาพ: ยาวิตามินบี 12 จะแสดงขึ้นในวันที่ 26 ตุลาคม พ.ศ. 2560 ที่เมืองซานอันเซลโม่รัฐแคลิฟอร์เนีย (จัสตินซัลลิแวน / เก็ตตี้อิมเมจ)
ภาพ: ยาวิตามินบี 12 จะแสดงขึ้นในวันที่ 26 ตุลาคม พ.ศ. 2560 ที่เมืองซานอันเซลโม่รัฐแคลิฟอร์เนีย (จัสตินซัลลิแวน / เก็ตตี้อิมเมจ)
มากกว่า
จำนวน 4,400 คนได้รับการสำรวจในสหรัฐอเมริกาสำหรับเด็กที่ยังเด็กเกินไปที่จะตอบคำตอบของผู้ดูแล ผู้เข้าร่วมถูกถามว่า “ใช้หรือนำวิตามินวิตามินแร่ธาตุสมุนไพรหรืออาหารเสริมอื่น ๆ มาใช้ในช่วง 30 วันที่ผ่านมา”

อะไรคืออาหารเสริมที่เด็ก ๆ ใช้กันมากที่สุด? หนึ่งในสี่ของเด็กและวัยรุ่นใช้วิตามินตามมาด้วยสารเสริมภูมิคุ้มกัน 4 เปอร์เซ็นต์กินวิตามินซีร้อยละ 2.3 กินกรดไขมันโอเมก้า 3 และร้อยละ 1.1 ใช้ยานอนหลับรวมทั้งเมลาโทนิน

ภาพ: เมลาโทนินมีภาพในภาพประกอบ 16 ม.ค. 2003 (L.A. Times ผ่าน Getty Images)
ภาพ: เมลาโทนินมีภาพในภาพประกอบ 16 ม.ค. 2003 (L.A. Times ผ่าน Getty Images)
มากกว่า
เด็กวัยรุ่นคิดเป็นร้อยละ 5.3 ของเด็กหญิงอายุ 13-19 ปีและร้อยละ 4.5 ​​ของเด็กชายที่กำลังดื่มผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่วิตามินเหล่านี้

เพศหญิงมีแนวโน้มที่จะรับประทานผลิตภัณฑ์เหล็กแคลเซียมและวิตามินบีในขณะที่เด็กผู้ชายมักจะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร omega-3 และเพาะกาย

นั่นคือสิ่งที่แพทย์กังวลมากที่สุด ผู้ปกครองควรตระหนักว่าผลิตภัณฑ์ทดแทนเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงและไม่ได้รับการควบคุมโดย FDA เพื่อความปลอดภัยคุณภาพหรือประสิทธิภาพ

American Academy of Pediatrics แนะนำว่าสำหรับเด็ก ๆ ส่วนใหญ่อาหารเพื่อสุขภาพเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ดีที่สุด เด็กและวัยรุ่นที่อาจต้องการวิตามินและแร่ธาตุรวมถึงผู้ที่มีน้ำหนักน้อยมีการ จำกัด อาหารหรือมีอาการป่วยที่ทำให้พวกเขามีความเสี่ยงต่อการขาดแคลน

ข้อ จำกัด บางประการของการศึกษาครั้งนี้ ได้แก่ การสำรวจความคิดเห็นซึ่งขึ้นอยู่กับความลำเอียงในการเรียกคืนซึ่งมีผู้ตอบคำถามถามถึง 30 วันก่อนหน้านี้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่ออธิบายความปลอดภัยและผลกระทบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทดแทน